Soham
About
Hallo liebe Leute, mein Name ist Jessika, Inhaberin eines Hinterhof-Studios ruhig und zentral gelegen in Nürnberg – SOHAM Werkstatt für Yoga & Massage.
Nach drei Jahren Tätigkeit als Dipl. Designerin sehnte ich mich nach mehr Arbeit mit Menschen und wünschte mir die Rückkehr zu meinem handwerklichen Talent. Schon als Kind lernte ich die ersten Asanas kennen, 2004 besuchte ich aus privatem Interesse das erste Massageseminar. Daran knüpfte ich 2013 wieder an, tauschte meine Schreibtischarbeit gegen Massage- und Yogaausbildungen und widme mich seitdem voll und ganz meiner Leidenschaft für Öl-Massagen und Vinyasa Yoga, Inside Yoga und Inside Flow (Yoga im Takt der Musik).
Vita
Bis 2013
Arbeit als Dipl. Designerin
2014
Selbstständigkeit als Massagetherapeutin (Ausbildung an verschiedenen Instituten)
2016
Beginn als Yogalehrerin (Ausbildungen über 850 Std. 500 Kundalini Yoga, dyn. Faszienyoga, personal Training für Yoga, Inside Flow, 200 h Inside Yoga)
2018
Mama eines wunderbaren Sohnes geworden
2020
Bezug der Hinterhof-Werkstatt für Studio SOHAM
SOHAM Team
Sonja - Functional Flow
Sonja ist gern in Bewegung und möchte euch mit dieser Energie inspirieren und motivieren. Durch Yoga hat sie erfahren, wie durch Achtsamkeit und der Verbindung mit Atmung und Körperarbeit eine ganzheitliche Balance entsteht. Diese Ausgeglichenheit überträgt sich in Ihren Alltag und auf die Begegnungen mit Ihren Mitmenschen. Sie unterrichtet einen dynamischen und kraftvollen Vinyasa Flow.
Daniela - Akupressur Massage
2016 schloss ich die einjährige, zertifizierte Taidan Akupressur Massage Ausbildung bei Buyin Zheng an der internationalen Qigong Akademie in Düsseldorf ab, die ich seitdem regelmäßig praktiziere und in der ich mich ständig weiterbilde. 2022 beendete ich dort darüber hinaus meine mehrjährige, zertifizierte Ausbildung zur Qigong Lehrerin. Des weiteren bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie um ein ganzheitliches Wissen und Wirken anbieten zu können.
Ich freue mich auf tolle Menschen und Geschichten, und vor allem darauf, mit meinem Können anderen zu helfen.
Juliane - Faszien Flow & Thai Yoga Massage
Juliane unterrichtet Faszien Flow, der einerseits kräftigend und aktivierend ist und andererseits Raum für Regeneration und eine achtsame Körperwahrnehmung schafft.
Was erwartet mich? Harmonische Vinyasa Yoga Sequenzen, ergänzt durch ein sanftes, ganzheitliches Faszientraining. Dein gesamter Körper und insbesondere das fasziale Gewebe (oder Bindegewebe) wird in dieser Stunde aktiviert, belebt, gekräftigt und gestrafft. In wohltuenden Dehnungen dürfen deine Gedanken zur Ruhe kommen. Für diejenigen, die vor allem Entspannung suchen und Yoga einmal ganz passiv erleben möchten, bietet Juliane zudem Thai Yoga Einzelbehandlungen an (Mehr Infos unter „Massage“).
Robbie - Meditation
Transcendence meditation, class in English
Robbies Ziel ist es, Menschen dazu zu inspirieren, Meditation zu lernen, damit sie ihr bestes Leben führen und gleichzeitig auf ihre geistige Gesundheit achten können – damit sie einen echten Unterschied in der Welt machen können.
Sohams Freunde
