Soham

Events

Im Studio Soham bieten wir dir verschiedene, spezielle Angebote und Veranstaltungen. Sei es ein Workshop zum Thema Massage, Yoga oder Meditation, ein Junggesellinnenabschied in vertrauter Runde oder ein regelmäßiges Massageangebot vor Ort in der Firma… kontaktiere uns gerne für deine Anfragen und individuellen Vorstellungen!

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Junggesellenabschied im Studio SOHAM!

Wir bieten auch Happy-Pakete für euch wunderbaren Frauen an!

Du möchtest eine Bachelorette-Party organisieren? Wie wäre es bei uns im Studio? Wir gestalten eine 60 oder 90 minütige Yogaeinheit (speziell für euch vorbereitet). Die angehende/r Braut/Bräutigam bekommt je nach Buchung eine 60- oder 90-minütige Massage, während die Partyteilnehmer:Innen unter sich weiterfeiern dürfen.

Beispiel für einen kleinen JGA-Event:

  • 8 Leute
  • Buchung der Räume für 3 Stunden
  • 1 x 60 Minuten Yoga
  • 1 x 60 Minuten Massage für die Braut/Bräutigam
  • 2 Flaschen Prosecco + Knabbereien

210 EUR

Lass dich von uns individuell beraten und wir kreieren einen wundervollen Event!

Firmenangebote

Mit einem regelmäßigem Massageangebot vor Ort bei Ihnen in Ihrer Firma sorgen Sie für Ihre Mitarbeiter nicht nur für eine Auszeit, sondern steigern auch die Attraktivität als Arbeitgeber.

Regelmäßige Business-Massagen am Arbeitsplatz fördert die Motivation und Gesundheit der Mitarbeiter. Mein Firmenangebot ist für den Arbeitgeber nicht nur ein Beitrag zur Mitarbeiterbindung, das Arbeitsumfeld wird zudem entspannter. Ausgeglichene Mitarbeiter erhalten ihre Konzentration und Leistungsstärke. Durch Professionalität, Erfahrung und Achtsamkeit sind Sie bei mir in guten Händen.

  • Gesunderhaltung am Arbeitsplatz
  • Vitalität und Leistungsstärke
  • wirkt einseitigen Belastungen entgegen
  • löst Verspannungen und Blockaden
  • mindert Stress
  • motiviert Ihre Mitarbeiter
  • steigert Kreativität und Konzentration
  • stärkt Abwehrkräfte
  • Durchblutung und Stoffwechsel werden angeregt

Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, Sie werden gerne individuell beraten und schnüren ein gemeinsames Angebot.

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Erfahre alle News hier:

Workshops

Events und Workshops zu wechselnden Themen:

Ob Faszien Yoga, Yoga für einen gesunden Rücken, Meditation und vieles mehr. Es finden vereinzelt immer wieder Workshops im Studio statt.

Wenn du auf dem Laufenden über geplante Workshops bleiben möchtest, melde dich an zu unserem Newsletter!

Inside Flow to Yin – 10 Jahre SOHAM Jubiläum 

1. April 2024 von 16 bis 18 Uhr


Was erwartet dich?
Zuerst: Yoga im Stil von Inside Flow ist eine Symbiose von Musik, Körperbewegung und Atmung, vor Allem wenn alles in voller Harmonie fließen kann. Bei einigen Sequenzen üben wir Balance und Gleichgewicht, um die Kontrolle in deinen Bewegungen zu behalten und sich auf der Matte sicherer zu fühlen. Zum anderen lernen wir die typischen Inside Yoga Asanas kennen, z. B. Skater, Rainbow und flying Warrior. Der zweite Teil ist eine passende Yin Yoga Session mit Olivia. Sie wird dich mit ihren Worten und wohl überlegten Anweisungen in eine tiefe Entspannung begleiten. 

info@studio-soham.de


SOHAM Yoga & Massage Nürnberg
Hochstraße 20, 90429 Nürnberg, Eingang im Hinterhof

Hygienekonzept

Folgende Maßnahmen sind derzeit einzuhalten:

Du darfst nicht teilnehmen, wenn du…

  • unspezifische Allgemeinsymptome, wie z. B. Husten, Schnupfen, Fieber, usw. hast
  • respiratorische Symptome jeder Schwere hast
  • empfohlen: wenn du in direktem Kontakt zu COVID-19-Fällen in den letzten 5 Tagen warst, dann setze aus.

Das Betreten des Yoga- bzw. Massagestudios erfolgt einzeln, nicht in Gruppen. Komme bitte erst frühestens 10 Minuten vor der Massage bzw. Kurses.

Während deines Aufenthaltes im Studio, Massageraum, Empfang, Kursraum, Aufenthaltsbereich, Toilette ist die Maskenpflicht freiwillig.

Während dem Üben auf deiner Matte bzw. deinem festen Platz während eines Kurses brauchst du keine Maske mehr, darfst aber natürlich eine tragen, wenn du dich dabei wohler fühlst.

Ein Abstand von 1,5 m ist beim Betreten und Verlassen der Räumlichkeiten und auch auf dem Weg zur Toilette, vor der Toilette, an der Garderobe und an der Empfangstheke einzuhalten.

Beim Betreten des Studios steht für deine Hände ein Desinfektionsspender bereit.

Bringe gerne deine eigene Yogamatte oder ein Yogatuch und Getränke selbst mit. Es stehen keine Umkleiden und keine Duschen bereit. Komme bitte schon in deiner bequemen, bzw. deiner Yogabekleidung zu deinen Terminen und Kursen.

Treten während einer Kursstunde bzw. eines Termins Symptome auf, verlasse bitte umgehend die Räumlichkeiten.

In der Toilette stehen Seifenspender, Desinfektionsspray und Einweghandtücher zu Verfügung.

Die Räumlichkeiten werden nach jeder Einheit ausreichend gelüftet und gesäubert.

Für Anwendungen im Massageraum wird stets ein neuer Bezug für die Liege verwendet.

Die Masseurin trägt weiterhin freiwillig eine Maske, für dich ist dies natürlich auch freiwillig.

Die Klienten/Schüler des Studios werden zum einen im online-Buchungssystem gelistet, bzw anhand von schriftlichen Mehrfachkarten mit Name, Datum und Kurs.

Bleibt gesund! Wir wünschen viel Freude und Auszeit in unserem Studio.